はじめまして。よっしーです。
現役の３０代中学校教員です。教員歴は十数年です。
どこかの人生に悩んでいる教員の方の、人生をより良いものにするヒントになればいいなと思い、このブログを書いていこうと思います。
自分自身これまでなかなかハードな教員人生を送ってきました。
例えば、クラス担任、校務分掌は生徒会・部活動主任、部活動は主顧問、週の授業時間は２４時間、学校外でも都道府県テスト作成委員や部活の協会役員。これらを同じ時期に務めました。毎日５時３０分に職場に行き、２１時に帰り、土日は部活。月の残業は１６０時間を超えていました。毎月、校長先生からカウンセリングを勧められていました（笑）。
そんな余裕のない生活から人生は悪い方向へ
- プライベート時間なし
- お金の管理は適当
- 不健康な生活で体重１３キロ増加、健康診断でいくつもひっかかる
- 夢や目標もなくただ漠然と過ごす毎日
ただこの頃の自分は全く問題があるとは思っていませんでした（笑）
しかし転機が訪れました。
- 結婚
- 妻の出産
- 育児休業
自分の生き方を見つめ直し、生き方を変えようと決意！
本やYouTubeなどから情報を集め、自分の人生を良くしていくためには何が必要か勉強しました。
自分自身と向き合う時間を作りました。
そして、自分にとって良い生き方とはなんだろうかと試行錯誤していくことに取り組み始めました。
- 毎日の運動習慣
- 睡眠時間と質の確保
- 食事の見直し（野菜を多く食べる、お菓子やジュースは極力取らない）
- 様々なことに興味を持ち、積極的に学び始める（読書やYouTubeなど）
- お金の勉強に取り組み、FP３級と簿記３級を取得
- 自分の価値観を明確にしていく など
その結果
- 体重が８０Kg→６３Kgに減少
- 毎日体調が良く、スッキリとしている
- 知識が増え、思考の幅が広がり、物事を多角的に見ることができるようになった
- 資産が３倍
- 判断に迷いが減り、後悔のない行動ができるようになってきた
今でも苦しいことや悩むことはあります。
しかし、以前よりは確実に充実した日々が送れています。
これからもより良い人生するために試行錯誤していきたいと思っています！
ぜひ、他の教員の方々にも良い人生を自分で創っていってほしいです。
教員が充実した人生を送ることで、未来を創っていく子どもたちに良い影響を与えるはず。
私の知識や経験が誰かの役に立てばいいなと思います。